很多人覺得懷孕是一件很美、很愉悅的事情,但是對于正在妊娠期的孕婦而言,懷孕簡直就是和自己的身材,和自己的皮膚過不去呀。因為擔憂妊娠紋的出現,辣媽的心思都沒有完全放在寶寶的生長和安胎上了,一直都在擔心妊娠紋什么時候開始長。
那妊娠紋什么時候開始長,怎樣預防妊娠紋等答案和方法分享給困擾的準媽媽。
問題一:妊娠紋什么時候長
妊娠紋一般從孕中期開始長現,分娩前一個月變得更明顯,當女性懷孕超過3個月后,增大的子宮突出于盆腔,向腹腔發展,胎兒的不斷生長,腹部不斷膨脹,皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始出現過度伸張,皮下的很多膠原纖維最終被“拉斷”。到妊娠6個月后,腹部隆起迅速,這時皮膚彈性纖維逐漸出現斷裂,妊娠紋也變得更加清晰。
問題二:妊娠紋什么時候消失
妊娠紋是皮膚拉伸出現裂紋所致,這是正?,F象,妊娠紋剛出現時是一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋,隨著孕周增加顏色逐漸變深,分娩過后,這些花紋會逐漸消退,形成白色銀線。
如此一來,妊娠紋要是形成了,如果不用特殊的方法或者長期堅持用去妊娠紋產品涂抹,想必妊娠紋是要伴隨女性一生了吧。那可不得了,大多數寶媽會問,妊娠紋這么討厭,怎樣預防妊娠紋呀?
問題三:怎樣預防妊娠紋
要預防妊娠紋也不是不可以,但是一定要堅持,一定要堅持才能有效果。與其長了妊娠紋之后苦惱,不如趁妊娠紋沒有長出來就提前預防,反正都是要辛苦一陣子,正所謂當斷不斷,必受其亂。結果證明,做了這么多預防妊娠紋的措施是明智的,準媽媽快點做起來,以下方法遵循由難到易。
1、抬腿運動
平躺在床上,雙手放在身體兩側,雙腿并攏慢慢上抬,當雙腿和床鋪呈30度角時,保持該姿勢10秒鐘,然后緩緩放下,循環練習10次,不但可以迅速消水腫,還可以加快腹部皮膚新陳代謝,對預防妊娠紋有一定效果。
2、預防妊娠紋產品
小歐給各位想要預防妊娠紋的孕媽媽們推薦一款專業有效的預防妊娠紋產品——Owiner歐維爾防紋修護精華乳。
產品安全問題想必也是孕媽們最擔心的問題,孕媽們可以放心歐維爾產品全線成分經過嚴格的畸形學篩查,對于任何有害成分都一一剔除,用專家認可的且有效的成分去替代,確保媽媽和寶寶的健康安全,且通過諾貝爾獎生物科技技術安全認證,經過藥監局指定權威檢測機構安全檢測,不含激素和重金屬,孕媽可以放心使用。
歐維爾防紋修護精華乳,專為孕媽媽定制,從深海鯊魚肝臟提取的核心成分角鯊烷搭配多種植物成分油橄欖果油、櫻桃提取物、海藻糖、牛油果樹果脂油可以有效提高肌膚的抗拉性和彈性,預防肌膚纖維斷裂,補充孕期肌膚所缺乏的營養,緩解孕期皮膚干燥和瘙癢,修復淡化已長孕紋。孕期3個月開始在腹部腿部臀部胸部使用提前預防,做好預防,孕后期不長紋。孕后期堅持加大使用次數,緩解長紋速度,有效淡化已長孕紋。讓孕媽媽全孕期無紋,美孕光滑。
3、飲食均衡
體重增加的速度和多少是產生妊娠紋的重要原因,所以適當控制體重是預防妊娠紋有效的方法之一。多食用膠原蛋白高的食物,如豬蹄、動物蹄筋和豬皮等,以及富含維生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,可增強皮膚彈性,有效預防妊娠紋,但要注意不要攝入過多脂肪。